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国旗下讲话保护视力3篇

日期:2021-10-14  类别:最新范文  编辑:教师范文吧  【下载本文Word版

篇一:国旗讲话:爱护眼睛,珍惜光明

国旗下讲话:爱护眼睛,珍惜光明

国旗下讲话:爱护眼睛,珍惜光明 老师们,同学们: 早上好! 今天,我国国旗下讲话的主题是:爱护眼睛,珍惜光明。 6月6日是全国爱眼日,古人常常用“明眸善睐”“目如秋水”来形容美人的眼睛。可见,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。海伦凯勒在《假如给我三天光明》中写道:他最大的愿望就是拥有三天的光明去感知这个世界,三天的光明对于正常人来说只是人生短暂一瞬,而对于双目失明的海伦来说,却是可想而不可及的。同样,视力的减弱,也会给我们的学习生活带来很多不便。统计结果标明,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000多万。据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,初中学生达56%,而到了高中生阶段,眼疾率达85%。这些眼疾大多属于假性近视,而导致假性近视的主要原因有:看电视或用电脑的时间过长,不注意读写姿势,或在强光或者弱光下读书写字,走路或在移动的车厢内看书,还有的由挑食、营养不良造成的。目前,国家十分重视青少年的视力问题,学校也由此提出认真做眼保健操等要求,各级教育主管部门都十分重视同学们的用眼健康。这就要求我们能够在日常生活中做到如下几点: 1、养成良好的用眼习惯。眼镜与书本的距离应该在25厘米以上,而且在大约一小时后,眺望远处,让眼睛得到休息。 2、尽量少使用电子产品,电子产品对眼睛伤害较大,特别是如果不控制使用时间,很可能变成真性近视,治疗起来也会很麻烦。 3、认真做好每天的眼保健操,对自己的健康有认真负责的态度,并且积极进行体育锻炼和户外活动。 4、睡眠充足,注意用眼卫生。这就要求我们作息时间有规律,且不让异物触碰到眼睛,不用脏手揉眼睛。 5、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素A和蛋白质的食物,少吃含糖高的食品。 常言道,冰冻三尺非一日之寒,滴水穿石非一日之功,保护眼睛同样贵在坚持,我相信,只要我们认真做好日常生活中的点滴小事,科学用眼,就能保护视力,预防近视。 我的讲话结束,谢谢大家。

篇二:保护我们的眼睛国旗下讲话

老师们,同学们:

大家早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!

眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国的近视人数达到了1400万,平均每100个中国人就有一个近视眼。保护视力刻不容缓,为此,我建议大家做到如下几点:

一、“一好”认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离本一尺远,手距笔一寸高,胸离桌一拳头。

三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,相信,大家一定会拥有一双清澈、明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

篇三:国旗下讲话 爱护我们的眼睛

第13周(5月20日)——国旗下讲话

爱护我们的眼睛

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天,我演讲的题目是《爱护我们的眼睛》。

同学们,你们平时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳,再加上有些同学没有关注姿势,看书做作业时眼睛离书本太近,忽略了偶尔有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。老师小时候就是因为没有注意这些,所以戴上了近视眼镜,现在可以说深受其害。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。

有资料显示,我国有五百万盲人,七百万双眼低视力者,单眼低视力者高达四千万人,也就是平均每100个中国人就有三到四个近视眼。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康,也阻碍了人们生活质量的提高。要知道我们人类将近80%的感觉来源于我们双眼,失去清晰的视力,我们就等于失去了近80%的感觉,多么可怕!

所以,我们要时刻提醒自己:我爱护眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提醒大家做好三个要和三个不要:

三个要:一、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校园、教室内的花草,或者向远处眺望一会儿;三要注意合理饮食,注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。

还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑。

同学们,让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,共同去感悟美好生活!谢谢大家!

篇2:“保护视力”活动月总结

“保护视力”活动月总结 本文关键词:视力,保护,活动

“保护视力”活动月总结 本文简介:“保护视力”活动月总结近年来,由于学生不能正确地预防近视,防治近视已越来越为老师、家长及社会所关注。保护视力,预防近视是关系到下一代的健康成长。因此。我校根据上级文件精神,为减轻学生的课业负担,切实做好防治近视工作,开展了护视力月活动,现在活动总结如下:一、认真落实有关精神,高度重视预防近视月活动。

“保护视力”活动月总结 本文内容:

“保护视力”活动月总结

近年来,由于学生不能正确地预防近视,防治近视已越来越为老师、家长及社会所关注。保护视力,预防近视是关系到下一代的健康成长。因此。我校根据上级文件精神,为减轻学生的课业负担,切实做好防治近视工作,开展了护视力月活动,现在活动总结如下:

一、认真落实有关精神,高度重视预防近视月活动。

首先,我们召开了各村小校长会议,传达了卫生保健所学初会议精神,要求各村小要高度重视,认真开展预防近视月活动。主要做好以下几点:

1.

每天必须做两次眼保健操,上午一次下午一次。

2.

每班下发视力表,要求裱上不能弄脏弄坏,贴时要注意距离与高度的要求。

3.

每班要选一名“视力监督员”随时检测学生的视力情况。时时提高学生的防近意识,纠下自己的读写姿式。

4.

学校每学期对学生视力检测一次,严格控制新发病率。

5.

张贴标语,加大宣传力度,提高师生认识。对保护视力“三个一,四个不要,五个注意”定期抽检。

6.

按上级精神要给学生减负,一二年级不能留书面作业。在校时间不能超过六小时。不能压堂。

其次要求各村小校长要充分认识做好保护视力、预防近视工作的重要性。要把“预防近视”工作作为推进素质教育,促进学生身心健康的重要内容之一,高度重视这项工作。

二、加大宣传力度,营造良好氛围

教师要懂得防治近视眼的知识,熟悉有关制度和措施,培养学生良好用眼卫生习惯。在师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。充分利用校园板报、墙报、班会、等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

1、

利用预防近视月活动,开展预防近视卫生知识讲座一次;

2、

把预防近视宣传标语张贴在宣传板内。

3、

利用宣传板等多种形式,宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

4、

在卫生课上,利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造,了解近视的发病原因,了解保护眼睛的重要性,让学生对近视引起足够的重视。

三、规范眼保健操,培养良好习惯。

眼操这项活动是学生在校期间不可缺少的一项重要工作,这项工作做的好坏关系到学生的切身利益。如果做的不好,会直接影响学生们的学习及身体健康、因此,我们就怎样做好眼保健操为主题,每天做两次眼操,向学生讲解如何正确做眼操的重要性,推动眼操的广泛开展,目的就是进一步推动这项活动,引起学生们的高度重视,养成良好的习惯,纠正错误的做操方法,使自己有一双明亮的眼睛,更好的投入到学习中去。

认真做好眼保健操,力求按揉穴位要准确,手法要适当,用力不要过轻过重,以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。每天播放两次眼保健操的音乐,学生随音乐节拍做操,卫生教师指导、纠正穴位不够准确的学生。为了做好这项防近视的活动,使这项工作真正落实到实处,而且每天都检查各班的眼操情况。

四、加强与家长沟通,完善监督机制。

向家长宣传保护视力的重要性和预防方法,积极争取和动员家长及社会的参与,扩大宣传效果,形成全社会都来重视并参与预防近视工作的良好局面。为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟,应休息10-15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就诊。

总之,我校由于领导重视,措施具体,采取多种防近措施,对保护视力、预防近视有一定的促进作用。

“保护视力”活动月总结  来源:网络整理

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篇3:小学生视力检查总结

小学生视力检查总结 本文关键词:视力,小学生,检查

小学生视力检查总结 本文简介:庙上小学学生视力检测总结全校共有1050人,视力不良人数157人,不良率为15%,其中学生视力最好的是一年级,五年级视力不良率上升较快。通过本次的视力检测结果来看,高年级学生视力水平明显低于于低年级学生,整体视力水平呈下降趋势。一、学生近视成因分析学生视力逐年下降要高度重视。通过调查、询问,发现造成

小学生视力检查总结 本文内容:

庙上小学学生视力检测总结

全校共有1050人,视力不良人数157人,不良率为15%,其中学生视力最好的是一年级,五年级视力不良率上升较快。

通过本次的视力检测结果来看,高年级学生视力水平明显低于于低年级学生,整体视力水平呈下降趋势。

一、学生近视成因分析

学生视力逐年下降要高度重视。通过调查、询问,发现造成学生视力下降的原因主要有以下5个方面:

1、痴迷电视、电脑。

电视、电脑对小学生视力的影响较大。节假日,学生少游戏伙伴多空闲时间,看电视、玩电脑成为主要活动内容。女生甚为突出,少数女生着迷情感电视剧,夜以继日,导致过度用眼。

2、用眼不当。

学生握笔,坐姿等方式不正确,学生眼与书本或电视机距离不适宜,对学生视力容易造成不良影响。教室前排学生与黑板均在3米以内,对学生视力产生负面影响。学生缺乏远眺的习惯,缺乏保护眼睛的意识。

3、遗传影响。

遗传是少数学生视力较弱的根本原因。重视孩子视力发展水平需要从婴幼儿抓起。

4、眼保健操不到位。

部分学生无视眼保健操的重要性,往往不放在心上,有老师就做,没老师就不做。

针对上述问题,把学生视力为当前和今后常见病预防重点工作来抓。改善学生学习环境,培养学生用眼习惯,不断提高学生视力水平。做到以下几个方面:

1、让学生和家长知道近视的危害:

(1)视力低下,眼睛经常干涩疲劳,影响学习、生活。

(2)中高度近视;导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。

(3)易引发玻璃体混浊,视网膜出血和脱离而致盲。

2、掌握科学用眼、预防近视的知识:

(1)限制近距离用眼时间。

(2)重视读写卫生,阅读与书写坐姿端正,距书距离保持在30——35

cm左右。

(3)开展体育锻炼,增强室外活动,有助于降眼压。

(4)合理饮食,注意营养。

(5)改善学习环境,照明要适合,课桌椅根据学生身高调整,保持正确的读写姿势。

(6)定期检查视力,积极参加医疗部门组织的视力检测。

(7)健康教育:在提高自我保健意识基础上,采取用眼卫生措施如“三个一”,即写字时眼距书本或笔记本一尺,胸距桌缘一拳,手指距笔尖一寸等。坚持做眼睛保健操。

总之,学生拥有一双清澈明亮的眼睛需要学校、家长、学生共同关注,呵护。

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